ひどい生理痛なのに仕事…。そんなときって休みはとれないの?

更新日:2017/03/17 公開日:2017/03/17

生理・PMS

生理痛がひどくても仕事に行かなければならない…と、つらい思いをしながら職場に向かっている女性は少なくないといわれます。仕事をするのもきびしいほど、生理痛がつらいときにとりうる対処法をご紹介します。

生理痛があると回答した人が76.5%、これは2004年に財団法人女性労働協会が行った調査の結果です。しかも、そのうち生理痛がかなりひどい、もしくは、ひどいという人の割合は、28.6%だったと言います。

生理痛で会社を休む人はどのくらいいるのか

仕事をできそうにないくらい生理痛がひどいとき、可能ならば会社を休みたいと考える人は多いことでしょう。では、実際にはどのくらいの人が生理痛で会社を休んでいるのか、冒頭で触れた2004年の調査によると次のような割合だったと報告されています。

しかし、このうち25.6%の人は「薬を飲めば仕事ができる」と答えており、「薬を飲んでも会社を休んだ」という人はわずか2.8%にとどまっていたのです。

引用:ヘルスケア大学

労働基準法には生理休暇の規定がある

生理痛がひどい場合、それでも会社に行かなければならないのでしょうか。

生理痛がひどい場合には「生理休暇」を取得するという手段もあります。

生理休暇は労働基準法第68条で、「使用者は、生理日の就業が著しく困難な女性が休暇を請求したときは、その者を生理日に就業させてはならない」と定められています。「就業が著しく困難」という点については、なにか特別に証明する必要はなく、診断書などを提出する法律上の義務もありません。また、労働者が生理休暇を求めているのにもかかわらず、会社が生理休暇の取得を拒否した場合は、30万円以下の罰金が科せられることもあります。

引用:ヘルスケア大学

ただし、労働基準法に規定されている法定休暇ではありますが、生理休暇には次のような点があるのは理解しておく必要があります。

ただし、法律では、生理休暇を有給休暇にしなくてはならないとは定められていないため、会社によって、有給扱いになるか欠勤扱いになるかが異なります。

引用:ヘルスケア大学

休暇は言い出しにくいけど…

制度として生理休暇が定められてはいるものの、実際のところ、なかなか利用するのは難しい場合が多いといわれます。

生理休暇は言い出しにくいものです。また、仕事を休むほどの痛みなど、日常生活に差し障るほどの生理痛は、一度しっかり調べたほうがいいので、婦人科できちんとみてもらうようにしましょう。

引用:ヘルスケア大学

また、仕事をするのもつらいほどの生理痛があるのは、月経異常が疑われる状態かもしれません。

病院できちんと検査を受けた結果、ただの生理痛ではなく、子宮内膜症などの病気が隠れている可能性もあります。婦人科では、保険診療で「鎮痛剤」「低用量ピル」「漢方薬」など、痛みを緩和できる薬を処方してもらえます。

引用:ヘルスケア大学

毎月のことだからこそしっかりと対策を

いかがでしたか?生理休暇の取得は法で認められた権利ではありますが、それを行使せずに済む順調な生理の状態になるよう、日々の生活の中で対策をしていきましょう。

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