週末は、朝シャワーでニオイケア。

更新日:2017/06/11 公開日:2017/06/11

日常の悩み

寝る前にお風呂に入ってしっかり汗を流しても、寝ている間にたくさんの汗をかいて朝を迎えているのです。

枕やパジャマがぐっしょり…というわけではないのに、朝起きて自分の汗のニオイが気になったことはありませんか。人は睡眠中にコップ 1~2 杯の量の汗をかくといわれているほどで、寝る前にお風呂に入ってしっかり汗を流しても、寝ている間にたくさんの汗をかいて朝を迎えています。体感的にはさほどではなくても、しっかり汗をかいているということなんですね。
汗をそのまま放置することはニオイの原因に。とくに汗やニオイが気になってくる季節、朝の汗ケアはお忘れなく。

<実践のコツ>

・時間があれば朝からさっとシャワーを浴びるようにしましょう。
・平日など時間がない時には、汗拭きシートなどで拭くだけでも効果があります。
・枕カバーやシーツも毎日汗を吸っているので、こまめに洗濯を。

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