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目元にできるシワの原因とケア方法を検証!おすすめの美容液6選もご紹介

更新日:2018/06/08 公開日:2017/12/26

肌は年齢を重ねるほど水分保持力が低下して、ハリや弾力も失っていきます。さらに、気温・湿度の変化や、紫外線を浴び続けてきた影響も肌の乾燥に大きな影響を残します。特に目元にできるシワは、見た目の年齢を大きく左右するので多くの女性が気にする悩み。そこで今回は目元のシワ対策としてのケアとおすすめの美容液を、美容エディターの山下恵さんに伺いました。
※美容エディター・山下恵さんの監修部分は「目元のシワ予防におすすめの美容液」の項目に限られます(その他は編集部による監修です)

目元にシワができる原因

目元にシワができる原因

考えられる目元にシワができる原因を考察していきます。思い当たるものがないか、自分の症状に照らし合わせながら読み進めてみてください。

紫外線

代表的な原因に紫外線が挙げられます。外出の際には紫外線対策が必要ですが、用途に合わせたUVケアを行いましょう。

肌の乾燥

目の周りの皮膚は他と比べてもとても薄くてデリケート。皮脂の分泌量も少ないため乾燥しやすくなります。さらに紫外線や空気・湿度の低下などによっても肌は乾きやすい状態に。乾燥や肌荒れを繰り返した肌は顔の動きに合わせて浅く細かいシワができやすい状態になります。特に動きが大きい目元や口元は乾燥小ジワができやすい部位です。

加齢

年齢を重ねた肌はハリに必要なコラーゲンやエラスチンが減少するため、シワができやすい状態になります。そこに表情の動きが加わってできた深いシワが真皮ジワです。笑うたびにできる目元の「笑いジワ」などがこれに当たります。

アイメイク

ファンデーションやマスカラ、ラメ・パール入りアイシャドウなどのアイメイクの残りは肌への汚れになります。またメイクを落とそうと洗浄力の高いオイルクレンジングを使ったり、洗いすぎたりすることで肌に必要なうるおいまで落としている可能性も。肌に大きな負担をかけることも目元ジワの要因のひとつになります。

目の疲れ

現代人はスマートフォンやパソコンなどの使いすぎや、睡眠不足や不規則な生活によるストレスなどで、目が疲労しているといわれています。血行不良による目のこりは、ターンオーバーが乱れて乾燥を招くので、シワができやすい肌状態になります。

コンタクトレンズの使用
コンタクトレンズの装着は涙液の分泌が減り、そのうえパソコンやスマートフォンの操作でドライアイになる可能性があります。そのため、コンタクトレンズの長時間使用も目の疲れを招き、目元にシワができやすくなります。

目元のシワをケアする方法

シワのケアは、スキンケアだけでなく、日常的な見直しと対策から考えることが重要です。ここではすぐにとり入れられる方法を紹介していきます。

紫外線の予防

紫外線の予防

例えば、「UV-B」予防に必要な値は「SPF」。数値が高いほどUV-Bを防ぐ効果が高いことを示します。逆に「UV-A」の予防は「PA」の+が多いほど防御効果が高くなります。朝塗ったらおしまいではなく、一日に何度か塗り直したり、夏や日差しの強い日だけでなく、冬や曇りの日でも紫外線は降り注ぐので、一年を通して対策は必須ともいえます。

また、お出かけのシーンに合わせてサングラスや帽子、日傘などのUVケアグッズも取り入れましょう。

メイク落としの際にこすり過ぎない

アイメイクを落とすときにクレンジング剤を使って行ってもいいですが、強くこするようなマッサージは、肌に負担を与えてシワに逆効果ですので気をつけましょう。

肌の保湿

肌表面にできた乾燥によるシワは、保湿成分をたっぷり与える毎日のケアで改善できます。特に皮膚が薄くデリケートな目元は、肌に優しい専用の保湿美容液や保湿クリームを使ったスペシャルケアで、しっとり感をキープさせましょう。

シワ取りクリーム

シワ取りクリーム

よく「シワ取りクリーム」という言葉を聞きますが、シワがとれるような化粧品はありません。最近ではシワを改善すると認められた医薬部外品(薬用化粧品)も出てきています。

これはいわゆる基礎化粧品の話で、肌のハリを支えるコラーゲンやエラスチンは年齢を重ねるとともに減少していきます。そのため、コラーゲン配合クリームを与えても、分子が真皮には浸透しませんので、この場合は肌のターンオーバーをサポートする成分ビタミンC誘導体や、コラーゲンの生成を助ける成長因子(グロスファクター)、ビタミンAの一種であるレチノールなどが配合されたエイジングケアクリームがおすすめです。

目周辺の血行を促す

目元の血行を促すことも有効なケアです。まずは蒸しタオルなどで血行を促し、目元に溜まったこりなどの疲労からリラックスさせましょう。目元用の保湿クリームなどを与えるときには、皮膚をこすったり、ひっぱったり、揉み込むようなマッサージはしないようにしましょう。

表情筋トレーニング

目の周りには「眼輪筋」と呼ばれる筋肉があり、これを鍛えてシワやたるみを改善する方法もあります。トレーニングの例をあげます。

  1. 目を軽く閉じてから、ゆっくりギュッと力を入れていき5秒間キープ
  2. 少しずつ目の力を抜いて、パッと眉ごと目を見開き5秒間キープして、自然の状態へ戻す

「目が疲れたな」と思ったときに取り入れてみましょう。

美容皮膚科における目元のシワ治療

ここでは、美容皮膚科における目元のシワ治療について見ていきましょう。

ボトックス注射

ボトックス注射

ボツリヌス菌から産生された神経毒素「ボトックス」を、気になる箇所に注入、筋肉の収縮を抑制して、表情ジワなどを改善するのがボトックス注射です。個人差がありますが、施術から4〜6ヶ月ほど効果が持続します。美容外科などで一般的に行われている方法ですが、金額などは事前に確認しましょう。

整形手術

大手美容外科でシワ改善に取り入れらているのが「切らないフェイスリスト」と呼ばれる「サーマクール」と呼ばれる熱治療。レーザー光線の数十倍の強さを持つ熱作用で、コラーゲンを産生・増殖させてたるみやシワを解消します。切開手術になると上まぶたや下まぶたのたるみを取る方法で皮膚を引き上げ、シワを改善させます。いずれも治療は自由診療のため、金額などの事前確認を忘れずに。

目元のシワ予防におすすめの美容液

乾燥しやすく、笑いジワなどができやすい目元のシワは、日常のケアが予防の鍵です。ここではドラッグストアなどで手に入りやすい市販の美容液をご紹介します。ぜひ、今日からシワ予防を始めましょう。
※美容エディター・山下恵さんの監修部分は「目元のシワ予防におすすめの美容液」の項目に限られます(その他は編集部による監修です)

ドライゾーンリペアエッセンス(d プログラム)

ドライゾーンリペアエッセンス(d プログラム)

販売価格(編集部調べ):4,536円(税込)
内容量:30g
医薬部外品

詳しくはこちら

おすすめの理由
季節の変わり目や体調によって不調になりがちな「ときどき敏感肌」に向けたdプログラム。特にデリケートで、乾燥を繰り返す目元、口元のための高保湿美容液です。しっかり保湿することで肌のバリア機能を高め、ふっくらとした肌へ。もちろん低刺激設計、無香料、無着色。

監修者の写真ビューティエディター、プロデューサー 山下恵

使ってみた感想
髪の毛先が触れるおでこのキワや目尻の外側、唇の両側の皮膚は、私自身、小さいトラブルやカサカサを繰り返しがちですが、このアイテムは「かゆいところに手がとどく」シリーズだなと高評価しています。プッシュして出てきたときは割とかためなテクスチャーかなと思いきや、肌にのせた瞬間、じゅわっととろけ、たちまち浸透していく感じ。まぶた、目の下、唇の両脇に米粒大くらいをちょんちょんとのせなじませるだけ。本当のことをいうと、なるべく肌を触りたくない、お手入れしすぎたくないので、シンプルにお手入れできるのも◎です。うるおいの持続感もかなりいいです。やっぱり保湿がすべて。シワのケアも保湿が基本。長く続けたいと思える商品。

バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト4(SHISEIDO)

バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト4(SHISEIDO)

販売価格(編集部調べ):12,960円(税込)
内容量:15g
医薬部外品

詳しくはこちら

おすすめの理由
純粋レチノール配合の「エリクシール レチノバイタル クリーム V」のシワ改善に加えて、同時に美白もできる最新の美容クリームがリリース!従来、安定的に配合することが困難だったシワを改善する純粋レチノールと美白有効成分の両成分を業界で初めて同時配合に成功。一本で万全な目元ケアが叶う画期的な商品。

監修者の写真ビューティエディター、プロデューサー 山下恵

使ってみた感想
待ってました、という感じで早速試してみています!「エリクシール レチノバイタル クリーム V」より、ややこっくり濃密だけど伸びも良く、ぴたーっと密着。塗った部分の肌がすぐになめらかになるこの使用感はとても好み! 夜、目尻にある一本の深めのシワに丁寧になじませて様子を見ています。まだ正直効果はわからないけど、周囲の浅い細かいシワがほぼスッキリ!目元も朝起きたとき明るく見えるので、たしかに一石二鳥な手応えがあります。

エリクシール シュペリエル レチノバイタル クリーム(エリクシール)

エリクシール シュペリエル レチノバイタル クリーム(エリクシール)

販売価格(編集部調べ):8,424円(税込)
内容量:15g
医薬部外品

詳しくはこちら

おすすめの理由
「シワを改善する」効能が新しく認可された成分・純粋レチノールを配合し、2017年6月の発売直後から大ヒットアイテムに。肌自らがヒアルロン酸を生み出し水分量を増やすことで、ふっくらとうるおい、やわらかな肌へと導きます。POLAのリンクルショットより1万円近く低価格なのも魅力かも。

監修者の写真ビューティエディター、プロデューサー 山下恵

使ってみた感想
みずみずしい美容液とクリームの中間のようなテクスチャー。うるおい感が長く持続するのを実感。ほんのりした香りも爽やか。シワ改善というと、ついシワにぐんぐん塗り込んでしまいたくなったりするけど、それはもちろんNG。これは、目の下の皮膚の薄い部分などそっとなじませるだけで、伸びが良く密着感も高いのでとても使いやすいです。その他にも、口元やほうれい線ケアにも◎ですね。

アイ エクストラ セラム(アテニア)

アイ エクストラ セラム(アテニア)

販売価格(編集部調べ):3,291円(税込)
内容量:15g

おすすめの理由
上まぶたのくぼみ、目尻、目の下…ひと口に目元悩みといってもさまざまな症状と原因がある中で、これはアイゾーン360度ケアをうたうパワフルなアイテム。シトルリン、マイオキシニール、アロエやセイヨウダイズ、コメヌカなどのエキスでうるおいとハリを与えてふっくら整えてくれる植物性保湿成分を、贅沢に配合しながらかなりお手頃な価格でコスパよし!

監修者の写真ビューティエディター、プロデューサー 山下恵

使ってみた感想
睡眠不足だとまず目元に出てしまいます。特にまぶたが落ち込み、目の下がどんよりするタイプ。よく見るとくぼみには細かい乾燥ジワが幾重にもできているんです!そんな状態ながら、これ一本でどちらもフォローしてくれるというのが使いたいと思った最大のフックです。実際、比較的短期間で、あまり寝てない日も「疲れてる?」と言われなくなりました。周囲にもリピ買いしている人が多いです。

原液美容液[目もと用](TUNEMAKERS(チューンメーカーズ))

原液美容液[目もと用](TUNEMAKERS(チューンメーカーズ))

販売価格(編集部調べ):4,104円(税込)
内容量:15mL

おすすめの理由
化粧品に使われる成分そのままの高濃度で肌に届ける「原液美容」のブランドから新発売の目元用の美容液。レチノール(保湿剤)、ビタミンC誘導体、ビタミンE誘導体、セラミド、ヒアルロン酸の5種の原液を独自の"目元ケア比率"で調合。角質層まで素早く浸透し、乾燥によるハリ不足やくすみに働きかけて、ピンとしたハリのある目元肌へ。

監修者の写真ビューティエディター、プロデューサー 山下恵

使ってみた感想
品質に対しかなり低価格を実現しているブランド。自分の悩みに応じて、豊富に揃う原液を選んで組み合わせて使うのはなかなか面倒だけど、今回発売されたこれは、いわば"目元用オールインワン"。半透明のとろんとした液体で、吸い込まれていく感じはスゴい。ただしっとりというよりは、サラサラ、ツルツルした感触になるので、さっぱりしすぎと感じる人もいるかも。個人的にはベタベタ、テカテカがなく、すぐにハリ感を感じるのも好み。

リンクルショット メディカル セラム(リンクルショット メディカル セラム)

リンクルショット メディカル セラム(リンクルショット メディカル セラム)

販売価格(編集部調べ):14,580円(税込)
内容量:20g
医薬部外品

詳しくはこちら

おすすめの理由
日本で初めて、シワを改善する医薬部外品有効成分として認められた「ニールワン」を配合。2017年1月に発売され、これまでシワに対して「改善」と明確にいえなかったコスメ業界にセンセーションを巻き起こした"真皮にまで届いてシワを改善する"美容液です。なんと開発から発売まで15年の歳月がかかったそう。本気で目元のエイジングケアに取り組むなら、選ぶべきひとつとしてテッパン。

監修者の写真ビューティエディター、プロデューサー 山下恵

使ってみた感想
もう使用中の人も多いでしょうし、山のようにクチコミされていますが、やはりこのジャンルでははずせませんね。ストレッチヘッドという特殊な形の容器で、気になるシワ部分に直接つけた後、シワを伸ばすようにして指でなじませるという使い方が特徴的。その前にしっかり化粧水などで保湿しておくことも重要で、乾燥した状態だとサラサラでうるおっていない感じです。時短でササッとやるのではなく、丁寧なお手入れを長く続けることが大切な商品だと思います。まさに、じっくり続ける人が勝利できるアイテム。個人的には日によって目立ったり目立たなかったりするシワは、ひと月ほどで薄くなったかなと思いました。

まとめ

目元にできるシワの原因とケア方法を検証!おすすめの美容液6選もご紹介のまとめ

目元のシワにもいろいろな原因がありますが、できた後のケアや気になり始めてからのケアはもう手遅れ。まずは毎日のスキンケアを怠らず、乾燥しがちな目元もうるおいで満たすことが大切。さらに紹介した目元専用美容液を使ったワンステップ上のケアも取り入れて、年齢に負けない美しい目元を目指しましょう。

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