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眉間のシワを解消するための改善方法とおすすめの美容液6選!

更新日:2018/02/19 公開日:2017/12/25

しかめた顔をしているつもりはなくても、無意識のうちに眉間にシワを寄せてしまっている人は多いと思います。

眉間にシワが寄っているだけで、機嫌悪くみられたり、シワが定着すると老けて見られるなど良いことはありません。この記事では、眉間にシワができる原因から、予防対策をご紹介。さらに、時短美容家の並木まきさんによるオススメの美容液をご紹介します。

眉間にシワができる原因

眉間にシワができる原因

眉間にシワができてしまう要因は大きく分けて、3つあります。

  • 表情でクセづいてしまっているもの(表情ジワ)
  • 肌の乾燥によるもの
  • 加齢によるハリ・弾力の減少によるもの

表情ジワ

このなかでも最も多い要因といわれているのが、表情グセによる眉間のシワです。視力が悪い方は、コンタクトやメガネをしていない時に、何かを見ようと目を細くすると、つい眉間にシワが寄ってしまいがちです。また、ストレスを感じている時や考えごとをしている時、デスクワーク等で目が疲れている時なども、無意識に眉間にシワを寄せている人が多いのではないでしょうか。無意識のうちに眉間にシワを寄せる動作を繰り返してしまうと、肌にシワが刻み込まれて記憶されてしまうのです。

乾燥ジワ

肌の乾燥による眉間のシワの要因だけでなく顔全体のあらゆるシワにもいえるのですが、シワは、肌の水分や皮脂量が不足することでも引き起こされてしまいます。肌は、表面から表皮、真皮、皮下組織による3層構造になっており、主に表皮が乾燥すると、肌の表面には小さくて細かいシワが現れます。これは乾燥小ジワです。表皮の浅いシワのうちに手入れをしておかないと、真皮層まで達して深いシワとなってしまうこともあります。

加齢ジワ

年齢を重ねると顔にシワが現れるものですが、これは肌の内側にある真皮層という部分の水分量が低下することで起こります。真皮層では主にコラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチンという成分によって、水分が保持され、肌を支えています。このコラーゲンとエラスチンの量は20代をピークに、その後は年齢とともに減少してしまいます。すると肌のたるみが引き起こり、さらにたるみによってシワが起こります。また、表情ジワや乾燥ジワによる影響も受けやすくなります。

眉間のシワを改善&予防

眉間のシワを改善&予防

それでは具体的にどのような事をすれば、眉間のシワを改善できるのでしょうか。それぞれのシワのタイプ別にオススメの方法をご紹介します。

表情ジワ

今までの表情のクセにより既についてしまった眉間のシワを改善するために何より効果的なのは、自分の表情を意識することです。表情を作らないようにするというわけではなく、無理な表情をしていないかに意識を向け、自然な表情を心がけるようにしましょう。デスクワークの方は、自分の顔が見えるところに鏡を置き、常に自分の表情をチェックできる環境にしておくと良いでしょう。知らないうちに、シワが寄る表情をしている自分にハッとすることもあると思います。また、背筋を伸ばしてキレイな姿勢を意識すると、シワが寄りにくくなります。さらに、医療用のサージカルテープで、眉間のシワを矯正することもできます。

乾燥ジワ

肌の乾燥でできてしまったシワは、角質層に必要な水分や脂分を補うことで、目立たなくなったり消えたりすることもあります。また、肌のターンオーバーを整え、角質層の状態を正常に戻すために、外的刺激によるダメージをカットすることも大事です。特に紫外線は、乾燥やシミなどあらゆる肌トラブルの原因になるので、UV対策をしっかりしましょう。血行促進のためのマッサージも、新陳代謝アップに効果的なのでオススメです。

加齢ジワ

表情ジワでも乾燥ジワでもなく、明らかに加齢による抗えない理由でできてしまったシワには、専門のクリニックでの治療が適しています。シワの対策には筋肉の動きを弱めて、シワをできにくくする"ボトックス注射"が有名です。ボトックス注射でもカバーしきれない深いシワには"ヒアルロン酸注射"が効果的で、ヒアルロン酸注射は、保水力のあるヒアルロン酸を皮下に注入し、シワを埋めて目立たなくさせる働きがあります。また、レーザーによる治療など、さまざまな方法があります。

化粧品による肌の保湿

乾燥によるシワのケアには、化粧品による保湿ケアが効果的です。肌の表皮で水分保持を担う成分と同じセラミドをはじめ、水分保持に優れたヒアルロン酸、コラーゲンやアミノ酸など保湿成分を選ぶと良いでしょう。乾燥により、キメが粗く固くなった角質層を柔らかくし、ハリを取り戻します。

マッサージでリラックス

マッサージでリラックス

マッサージはなんとなく肌によさそうなイメージがありますが、必要なケアではありません。マッサージをすることで気分がリラックスできるという程度の効果と思ってください。顔をマッサージする時は、できればマッサージ用のジェルやクリームを使用して、肌への摩擦がないようにしましょう。摩擦が強いとシミの要因にもなるのでご注意ください。

サージカルテープの活用

医療用のサージカルテープを貼ってシワを伸ばす方法も有効です。眉間のシワには、テープをバツ印に交差させて、シワを伸ばすように貼りましょう。寝る前に貼るのをオススメします。朝起きてテープがシワに食い込んでいるようだったら、さらに縦に1枚プラスすると良いでしょう。

美容皮膚科、クリニックでの治療

美容皮膚科、クリニックでの治療

美容皮膚科では、シワに対して行う治療があります。個人で行うスキンケアとは違い、しっかりとした効果が見込めるのが特徴です。クリニックによって、扱うメニューに違いがあるかもしれませんが、主な治療方法を紹介します。

レーザー治療

皮膚に医療レーザーを照射することで、真皮層の線維芽細胞に刺激を与え、コラーゲンの産生を促します。レーザー治療に使われる機器には、さまざまな種類があり、クリニックによって扱う機器も変わってきます。

ボトックス注射

ボトックス注射とは、ボツリヌストキシンという筋弛緩作用のあるタンパク質を、直接皮膚に注射する方法です。

多くの人が、注入3日後くらいから変化を感じ始め、1週間程度で効果を実感できるようになると言われている治療方法です。クリニックや注射する量によって異なりますが、施術の費用も数千円~1万円前後と、手が届きやすい価格帯です。ただし、効果の持続は4~6ヶ月程度なので、定期的な注入が必要です。

ヒアルロン酸注射

表皮層の奥の真皮層まで届いてしまっている深いシワには、ヒアルロン酸注射が効果的です。ヒアルロン酸は皮膚にも存在し、肌組織の成分・潤滑性、柔軟性を保ちコラーゲン組織を保持する働きが認められています。そのヒアルロン酸を、シワの気になる箇所の直下に注入すると、元々存在していた自身のヒアルロン酸と融合し、ふくらみをもたせ、シワ部分を隆起させ目立たなくします。注入後すぐに効果を実感できますが、効果の持続は3~12ヶ月程度なので、こちらも定期的な注入が必要となります。こちらもクリニックや注射する量によって異なります。

眉間のシワを予防するおすすめの美容液

ここでは時短美容家の並木まきさんが選んだ、肌の乾燥にオススメの美容液を6つ紹介します。

パワーバイタルソリューション(d プログラム)

パワーバイタルソリューション(d プログラム)

販売価格(編集部調べ):6,480円(税込)
内容量:25g
医薬部外品

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おすすめの理由
肌に弾むようなハリ感を与える、濃密なクリーム状美容液。肌あれや乾燥ダメージを防ぎ、小ジワを目立たせない効果は効能評価試験済みです。毛穴も目立たせません。メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ処方です。
使ってみた感想
やさしい使い心地で、使ったあとはもちもちの肌になります。これひとつでシワ対策ケアから美白までが叶うので、時短美容アイテムとしても最適です。 しっとりした肌になるのに、のびのよいテクスチャーで、ベタつきは感じません。

エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム S(エリクシール)

  

エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム S(エリクシール)

販売価格(編集部調べ):6,264円(税込)
内容量:15g
医薬部外品

詳しくはこちら

おすすめの理由
「シワを改善する」新効能の認可を受けた有効成分純粋レチノールを配合したリンクルケアクリーム。シワが発生するメカニズムに着目し、純粋レチノールによって、ヒアルロン酸の産生を促進し、表皮内の水分量を高めます。硬くなっている肌の水分量を高めて、シワを改善する処方です。
使ってみた感想
のびのよいテクスチャーで、少量でも必要なパーツに行き渡ります。アイクリームとしても、眉間のシワ用にも使え、私の場合には塗った直後から、しっかりとしたうるおいを感じました。 香りもやさしく、夜のお手入れで使っても気になりません。

リンクルショット メディカル セラム(リンクルショット メディカル セラム)

リンクルショット メディカル セラム(リンクルショット メディカル セラム)

販売価格(編集部調べ):16,200円(税込)
内容量:20g
医薬部外品

詳しくはこちら

2018年1月1日より税込み14,580円に価格改定
おすすめの理由
真皮に浸透しシワの原因を抑える有効成分「ニールワン」を配合した薬用美容液です。「ニールワン」とは好中球エラスターゼの働きを抑制し、シワを改善にアプローチする4つのアミノ酸誘導体から成る成分で、真皮成分の生成と分解のバランスを整え、シワを改善します。
使ってみた感想
発売当時に衝撃を受けた美容液です。私の場合は、使い続けていくうちに、小ジワが改善したように感じました。浸透しやすく、ベタつきは一切感じませんでした。

スマート カスタム リペア セラム(クリニーク)

 

スマート カスタム リペア セラム(クリニーク)

販売価格(編集部調べ):10,800円(税込)/ 15,660円(税込)
内容量:30mL / 50mL 

おすすめの理由
乾燥・キメの乱れ・ハリ不足などの肌悩みにカスタムフィットし、肌の過去を知りながら未来へ向かうエイジングケアを目指す美容液です。乾燥などのダメージが発信する信号をキャッチし、乾燥による小ジワにアプローチします。
使ってみた感想
やわらかいテクスチャーで、少量でもよく伸びます。塗った後の肌はしっとりしているのにベタつきは感じません。 香りもやさしく、夜のお手入れにも使いやすい美容液です。私の場合、これを使い始めてから、小ジワの悩みは解消しました。

スープラ アイ セラム(CLARINS)

スープラ アイ セラム(CLARINS)

販売価格(編集部調べ):12,960円(税込)
内容量:15mL

おすすめの理由
年齢と共に変化する眉間やこめかみの肌を引き締め、ハリを保ち、若々しい印象の肌に整える目元用美容液。古くから癒しの木として有名な「ハルンガナ」や年齢に応じたエイジングケア成分の「ネムノキ」などのこだわった配合をしています。
使ってみた感想
私の場合は、1度塗るだけでふっくらとした肌を実感できた目元用の美容液です。気になっていたトラブルも目立ちにくくなるのでお気に入りです。使用感もやさしく、ベタつきもありません。

ザ ライン ショット(DHC)

 

ザ ライン ショット(DHC)

販売価格(編集部調べ):3,240円(税込)
内容量:20g

おすすめの理由
年齢に合わせて体が発信するサインにシリアスに察知してくれる、年齢サイン対策美容液です。2種の機能性ペプチド「SYN-STAR シンスター」と「SYN-EYE シンアイ」を配合されています。
使ってみた感想
シワにアプローチできる美容液としては、かなりのプチプラなのに、本格的な使い心地です。サラリとした使い心地なので、朝のメイク前に使う方法もおすすめの使用法。塗ったあとの肌は、キメが整い、プチプラなのに高級コスメ感のある塗り心地です。

まとめ

眉間のシワを解消するための●つの改善方法のまとめ

知らず知らずのうちにできている眉間のシワは、一刻も早く解消したいですよね。ご自身の眉間のシワの原因をチェックして、効果的なケアをしてください。

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