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鏡の中のブルドックにサヨナラ!「リフトアップ効果」で若々しい印象を

更新日:2017/04/04

肌のリフトアップには超音波美顔器や美顔ローラーなど、さまざまな方法があります。それぞれの特徴について詳しくご紹介します。

リフトアップを叶えるには

リフトアップには、表情筋のトレーニングが効果的です。顔の筋肉も身体の筋肉と同じく、意識的に鍛えなければ衰えてしまいます。さらに、顔の筋肉は日常的には約30%しか使われていないともいわれています。普段は使うことのない筋肉を鍛えることによって、重力に負けないフェイスラインへと導きましょう。

また適切にマッサージを行うことにより、リフトアップ効果が期待できます。マッサージをすることで滞りがちな血行やリンパ液も流れやすくなると同時に老廃物の排出も促されるので、むくみやたるみの解消に繋がります。

表情筋のトレーニングは頬や眉を動かさずに目の周りの筋肉だけを動かすなど、あまり使われない筋肉を意識的に鍛えます。

これらの方法を、より効果的に行なえるのが美顔器を使ったリフトアップです。

引用:スキンケア大学

超音波美顔器のリフトップ効果

さまざまな美容効果が期待できる美顔器の中でも、リフトアップに効果的なのが、「超音波美顔器」です。クレンジング効果、マッサージ効果、温熱効果の3つの相乗効果で、リフトアップにつながります。

クレンジング効果

細かな振動により不要な角質や汚れが除去されやすくなるので、肌の状態が整い、美容成分を受け入れやすくなります。

引用:スキンケア大学

マッサージ効果

超音波の振動は肌の奥まで届きやすく、マッサージ効果が得られます。血行やリンパ液の流れも良くなるので新陳代謝が活発になり、老廃物の排出も促されます。

引用:スキンケア大学

温熱効果

超音波の振動により、分子と分子の間に摩擦が起こります。そのために摩擦熱が生じ、肌の温度は0.5度~2度ほど高くなります。温度が上がることで血流が良くなり代謝が高まるため、たるみの解消やリフトアップに役立ちます。

引用:スキンケア大学

美顔ローラーのリフトアップ効果

リフトアップを効果的に行なうためには、美顔器の特徴を理解して選ぶことが大切です。美顔器の中でも、美顔ローラーにもリフトアップ効果が期待できます。

美顔ローラーはマッサージ効果が高いため血流やリンパ液の流れを改善し、代謝を高め、老廃物を排出しやすくなります。毎日続けることで、より高い効果が期待できます。

引用:スキンケア大学

それぞれを理解してリフトアップを叶えよう

顔のたるみには、上記で紹介した美顔器で解消できるものと、手術が必要になってくるものなど、さまざまなものがあります。手術を考える場合は、専門の医師ともよく相談したうえで、リフトアップに挑戦して効果を実感してみてください。

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