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陰部周辺の「わきが」!?夏本番前にしっておきたい「すそわきが」の正体と対策

更新日:2015/06/29

陰部からわきが臭を発する「すそわきが」をご存知ですか?外陰部にあるアポクリン汗腺が原因とされており、アポクリン汗腺は腋の下、耳の中、乳輪周囲、臍周囲にも存在します。しかし実際には日本人の場合には脇以外の場所にアポクリン汗腺が存在することは稀だとされています。よって普通は脇以外の場所から強い臭いを発するということは少ないのですが、ごく稀には陰部周囲にかぎっては他人が感じることの出来る程度の臭いをだすことがあり、これを「すそわきが」と呼びます。

 

すそわきがなのかどうか判断するのは難しい?

実は、すその臭いで悩んでいる人が本当にすそわきがであるかという判断は難しいとされています。腋の下の場合、アポクリン汗腺はイクラのように肉眼でハッキリと確認できるので、「試験切開」という検査で診断が可能です。しかしながら、すその場合には瘢痕化して肉眼で確認できないため、そのような診断が不可能なのです。

セルフケアを行ってもすそわきがの臭いが改善されず、悩まれる方に対し
・ビューホット治療
・電気凝固法
・ボトックス治療

といった専門クリニックで行う治療も存在します。

どうすればいい?自分でできるすそわきが対策

いきなりクリニックの治療にいくのはちょっと・・・という方はまず、普段の生活の中でできる対策で臭いの軽減をしましょう。ここでは3つの対策を紹介します。

・汗をしっかりとる
すそわきがの臭いのもとは汗です。アポクリン汗腺から出る汗が皮脂腺から分泌される脂肪酸と混じり、それを皮膚常在菌が分解することで臭いが発生します。よって、ニオイを軽減させるには、汗をこまめに拭いてあげることが大切です。

尿や生理の経血、おりものは、すそわきがの臭いをさらに強くします。尿や経血などを栄養にして雑菌が繁殖し、より強い臭いを放つのです。トイレに行った際には、ビデできれいに洗い流し、臭いのもとを取り除きましょう。外出の際など、ビデの使えないところでは、デリケートゾーン用のウェットティッシュで拭いてあげるとよいでしょう。また、雑菌は湿気が多く温度が高いところで繁殖しやすいため、そういった環境では臭いも強くなります。できるだけ通気性のよい下着をつけ、ぴったりしたジーンズなど、体を締め付けるような服装も極力避けるようにしましょう。

生理用ナプキンやおりものシートも、長時間放っておくと蒸れて臭いがこもりやすくなります。できるだけマメに交換するようにしましょう。汗をかいた下着も、同様です。

・正しい方法で洗う
1日の汚れをそのままにして寝てしまうのも、臭いを悪化させる原因となります。抗菌・殺菌作用のあるデリケートゾーン用石けんで、陰部を毎日清潔に洗うとよいでしょう。洗う際は、石けんをたっぷり泡立て、指の腹でやさしく丁寧に洗います。ナイロンタオルなどでゴシゴシこすってはいけません。炎症を起こして肌を守る常在菌が少なくなると、臭いの原因である雑菌が繁殖しやすくなります。かえって悪化する場合もあるので、注意しましょう。

・食事内容の見直し
食事内容も臭いに影響します。動物性タンパク質を多く摂取すると、体臭が強くなる傾向があります。欧米人にわきが体質の人が多いのは、このような食生活が影響しているともいわれています。食生活の欧米化により、日本人にもわきが体質の人が増えてきたようです。わきが体質の人で、肉類や卵、乳製品といった動物性タンパク質をよく摂る人は要注意です。できるだけ、魚や野菜を中心とした食事を心がけましょう。

ニンニクや唐辛子などの香辛料やアルコールなども、発汗を促すことで臭いの原因になります。動物性タンパク質と同様、摂取を控えることで臭いの軽減につながるので、ぜひ意識してください。

もしかしてすそわきがかもしれない!と気になった方は関連リンクの「まさか私が!?すそわきがのセルフチェック方法」で確認してみてください。

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