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- 現代女性が今、やるべきスキンケアとは
紫外線やストレスなどの厳しい外的環境にさらされ、内側からはストレス、ホルモンバランスなどが肌に悪影響を……現代を生きる女性の肌悩みは、とても複雑。そんな状況で、星の数ほどある化粧品のなかから、どんなものを、どのように使っていったらいいの？
どんな化粧品（どんな成分の入った化粧品）を選んだらよいでしょうか？
――化粧品の開発も進んでいて、なにを使ったらいいのか迷うことも多いのですが……私たちはどのような基準で化粧品を選んだらいいか、アドバイスをいただけるとうれしいです！
伊藤まず、自分の肌質、症状を自覚することが大切ですね。
松村メディカルコスメのメリットのひとつは、肌状態や肌質から、自分に合ったものをドクターに処方してもらえるということだと思います。
伊藤スキンケアの一番ベースの部分、洗顔料や化粧水は、健やかな肌を育てる「肌育」につながるもの。できればきちんとしたものを使ってほしいですね。
――「肌育」に必要なのは、どのような成分なのでしょう？
松村ベースは、なんといっても保湿。肌荒れは、乾燥によって進みますからね。
伊藤代表的なものは、セラミドなどでしょうか。
松村ターンオーバーを促す成分が入っているコスメもいいですね。いらない角質を取り除いておかないと、保湿の効果も期待できませんから。
伊藤こういった高機能な成分がきちんと入っているものは、いいと思いますよ。皮膚科の領域だけではなく、他の医療領域でも使われている成分には注目しています。例えば、被覆材として使われるアルギン酸などですね。
――ドクターズコスメのフイルナチュラント（http://www.phil-inc.com/）でいただいたアルギンエイドゲルｎにも、アルギン酸が配合されているそうです。使ってみてびっくりしたのですが、傷の治療などに使われるというだけあって、使い始めた途端に肌の調子が本当によくなりました。肌が1枚のバリアで守られているように、夕方になってもうるおいが逃げず、つるんとした肌表面が保てるんです。こういった効果をよく知る専門家がいち早く注目している成分、気になりますね。
伊藤医療従事者じゃないと、わからないこともありますからね。
松村私たちは、医師という専門家の立場から、安全性と効果・効能についての確証がない限り、いい加減なことは言えませんから。
伊藤メディアなどによる不確かな情報を信じられてしまうと、困りますよね。
松村専門家による、きちんとしたアドバイスを受けることも大切だと思いますよ。そういう意味では、ドクターズコスメなどは、効果と安全性を兼ね備えた手軽なアイテムのひとつかもしれませんね。
市販の化粧品を使用して、自宅でできるケアはありますか？
――私たちが今日から自宅でできるケアについて、教えてください！
松村どういうケアをするかということも、自分の肌がどういう状況なのかがわかっていないと決められませんから、まずは肌を触ることから始めましょう。
伊藤スキンケアも鏡を見て、自分の肌を見ながらですね。
松村パーツによっても、乾燥しているとか、脂っぽいとか、状態が違いますからね。
――ちゃんと肌を触って、状態を見てあげて、必要な物と不必要なものを考えなくてはいけないということですね。
松村そうですね。しかも、女性には月経周期があるので、1か月の間に大きなホルモンの変動があります。それによって心身がかなり揺さぶられるわけですから、当然お肌にも影響がありますよね。
伊藤その変化をしっかり理解しておくことが、月経前の不調を改善することにもつながります。
――生理の前って、肌は荒れるわ、イライラするわで大変ですよね。
伊藤でも、そこに合わせたケアをしておけば、早めの対処ができますよ。
松村とくに女性は、ストレスに弱いんです。それが肌に直結すると言うことも理解して、ストレスケアもしておくことが大切。当然、化粧品もきちんと肌に合ったものを選ぶことで、その改善に寄与してくれますよね。
伊藤効果が期待できる化粧品を使っていれば、ストレスも少しは軽減されますしね。
松村安心感と期待につながるケアは、とても大切ですね。女性はとくに、肌が荒れていると気分まで落ち込むから、これを毎日使っていたらよくなると思う気持ちでケアすることも大事ですよ。
伊藤ちゃんとした成分で安心できるものを、すぐに浮気しないで、しばらく信じて使ってみることも大切ですね。
松村信頼感がないと、続ける気も起きないっていうこともあるかもしれませんよね。
――そういう信頼感や安心感を得るには、メディカルコスメやドクターズコスメは有益ですよね。
松村効果の裏付けがありますしね。継続にもつながりますよね。
先生方とお話するなかで、”安心して使える”ということの大切さを感じました。医師がコンサルティングしているドクターズコスメは、効果や安全性が保証されているので、信頼できるアイテムであることはもちろん、そこから来る安心感が、使い続けるモチベーションや美肌への期待にもつながっていたのですね。最近愛用しているフイルナチュラント（http://www.phil-inc.com/）のコスメを使う時の安心感や、お手入れが楽しいと言う気持ち、「そういうことだったんだ」と納得しました！
