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スキンケア基礎講座

肌とスキンケアに関する基本的な知識から、知っておくと役に立つ情報をご紹介。美肌への第一歩はここから始まります。

こちらでは、「キューティクル」や「コルテックス」などの用語から、髪の乾かし方まで、専門家の監修のもとご紹介しています。

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具体的に「髪質」とは何を指しているのか、髪質は改善することが出来るのかを知っていますか?

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デジタルパーマやコールドパーマ、ニュアンスパーマなど、それぞれの違いを知って自分に合ったパーマをオーダーできるようになりましょう。

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ドライヤーやヘアアイロン、カーラーなどのヘアケア用品について、使い方や選び方をご紹介しています。

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さまざまな種類のシャンプーの特徴や、頭皮のケアについて、専門家の監修のもとに解説しています。

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サポーターやテーピングの役割は、関節の保護や、ケガの予防です。効果的なサポーターの使い方やテーピングの方法を、症状別に解説します。

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心と肌は密接な関わりががあります。心と肌そしてスキンケアの関係を解説します。

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アロエなど美容によいとされる植物にはさまざまあります。それぞれの植物の特徴や、美容との関係性について解説します。

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知ってるようで知らない、本質的なスキンケアの基本はココでチェック!

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スキンケアからメーキャップまで「化粧品」についての解説をしていきます。

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美顔器の効果は?使い方は?人気のスキンケアアイテム、美顔器のさまざまな疑問を解決します。

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フケやかゆみなどの頭皮のトラブルについて。美しい髪をつくるのも頭皮ケアが基本です。

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手や脚など、顔以外の肌トラブルやスキンケアについてはこちら。

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シミやそばかす、老化などの原因となる紫外線や活性酸素、炎症は体内からのケアも重要です。

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美容のために摂取したい栄養素や成分をご紹介します。

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医療や虫よけなど様々な働きをするアロマの効果をご紹介します。

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美容商品の成分について知識を得てから使用しましょう。

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妊娠期からの体の変化は、産後まで続きます。ここでは産後に起きる肌トラブルについて解説します。

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サプリについての正しい知識、安心&安全に取り入れるための注意点をまとめています。

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サプリの選び方や効果的な摂取方法、サプリに関する質問や疑問もココで解決できます。

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