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スキンケア基礎講座

肌とスキンケアに関する基本的な知識から、知っておくと役に立つ情報をご紹介。美肌への第一歩はここから始まります。

肌の状態を左右する女性ホルモンの分泌は年齢や生活習慣によっても変化します。女性ホルモンについて、ドクター監修の記事で詳しくご紹介します。

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知ってるようで知らない、本質的なスキンケアの基本はココでチェック!

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スキンケアからメーキャップまで「化粧品」についての解説をしていきます。

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美容商品の成分について知識を得てから使用しましょう。

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手や脚など、顔以外の肌トラブルやスキンケアについてはこちら。

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美容のために摂取したい栄養素や成分をご紹介します。

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ここではクレンジングの種類や方法など、クレンジングの概要についてドクター監修の記事で詳しくご紹介します。

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シミやそばかす、老化などの原因となる紫外線や活性酸素、炎症は体内からのケアも重要です。

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フケやかゆみなどの頭皮のトラブルについて。美しい髪をつくるのも頭皮ケアが基本です。

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赤ちゃんの肌は非常に敏感。正しいスキンケア方法を知っておくことが大切です。赤ちゃんのスキンケア方法を、ドクター監修の記事で解説します。

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妊娠期からの体の変化は、産後まで続きます。ここでは産後に起きる肌トラブルについて解説します。

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美顔器の効果は?使い方は?人気のスキンケアアイテム、美顔器のさまざまな疑問を解決します。

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こちらでは、「キューティクル」や「コルテックス」などの用語から、髪の乾かし方まで、専門家の監修のもとご紹介しています。

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さまざまな種類のシャンプーの特徴や、頭皮のケアについて、専門家の監修のもとに解説しています。

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サポーターやテーピングの役割は、関節の保護や、ケガの予防です。効果的なサポーターの使い方やテーピングの方法を、症状別に解説します。

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医療や虫よけなど様々な働きをするアロマの効果をご紹介します。

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心と肌は密接な関わりががあります。心と肌そしてスキンケアの関係を解説します。

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アロエなど美容によいとされる植物にはさまざまあります。それぞれの植物の特徴や、美容との関係性について解説します。

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サプリについての正しい知識、安心&安全に取り入れるための注意点をまとめています。

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サプリの選び方や効果的な摂取方法、サプリに関する質問や疑問もココで解決できます。

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