立原瑞穂

野菜ソムリエ上級プロ・栄養士・アスリートフードマイスター

立原瑞穂

資格

シニア野菜ソムリエ、管理栄養士、薬剤師

監修・執筆記事

得意な施術

栄養指導、ダイエット指導、心理カウンセリング、認知行動療法、家族療法、うつ、不安障害、糖尿病、肥満、生活習慣病

立原瑞穂 さんから一言

野菜ソムリエ上級プロの立原瑞穂です。 身体に良いとはわかっていても、どうして身体に良いの?何が良いの? どうやったら面倒なく続けられる? そんなお悩みを解決できるような、 すぐに取り入れることが出来る、簡単野菜レシピ、呼吸、ストレッチ、などなど。様々な角度から、もっと美と健康になれるヒントをたくさんお伝えしていけたらと思っています。よろしくお願いいたします。

所属学会・団体

日本野菜ソムリエ協会