高木優梨

管理栄養士

高木優梨

資格

管理栄養士、アンチエイジングプランナー

得意な施術

栄養・食事指導

高木優梨 さんから一言

私たちの体は食べたものだけでできており、毎日の選択の積み重ねが体を作り上げていきます。
食べていいもの悪いものなどの極端な選択ではなく、今からできるちょっとした工夫を始めてみませんか?ほんの少しの工夫も続けることで体と心の大きな変化に繋がっていきますよ。
食べる事を楽しみながら一生を健康に過ごす為の「正しい食知識」をお伝えしていきます。

所属学会・団体

ask-mille

経歴

大学卒業後、乳幼児から大人まで幅広い年代に向けて3000人以上のカウンセリングを実施。
その経験を生かし、個人向けにダイエットカウンセリングやビジネスマン向けに食事のカウンセリングを行っている。
自身も10kgのダイエットの経験者であり、食べながら健康にをテーマにサポートを行っている。

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