ダイエット・健康管理 コーヒー

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嗜好品として愛されているコーヒーですが、近年では健康や病気への効果があることがわかってきました。ここでは、コーヒーに含まれるカフェインやポリフェノールの効果などについて、管理栄養士監修の記事で詳しく解説します。

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