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便秘を解消する身体のツボ

東洋医学で用いられるツボの指圧は、便秘解消をめざすひとつの方法として考えられます。ここでは、足、手、腹、頭など、便秘によいとされるツボと指圧法、注意点などについて、ドクター監修もと解説します。

スキンケア基礎講座