小松菜と人参のフレッシュジュース☆

小松菜と人参のフレッシュジュース☆

美肌食材はちみつを使用したレシピ ! 

小松菜と人参を丸ごとジュースにしたので健康的で美味しい!ミキサーにいれて回すだけでOKなのでお手軽ですよ。

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • むくみ
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • 食物繊維
  • オリゴ糖
  • カロテン

材料(2人分)

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作り方

  • 1材料を適当な大きさにカットしてミキサーにいれてガーとまわす。 これで完成! お好みで氷をいれると冷たくて美味しいですよ!

ななつのしあわせミックスナッツ

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