【大根4日目】ふろふき大根の生姜あんかけ☆

【大根4日目】ふろふき大根の生姜あんかけ☆

美肌食材しょうがを使用したレシピ ! 

柔らかい大根と生姜の聞いた餡が美味しく体がほくほく温まります☆疲れた胃腸に最適ですよ☆

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カルシウム
  • カロテン
  • ジンゲロール
  • ショウガオール

材料(2人分)

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作り方

  • 1大根の葉を小さくカットしておく。 大根を乱切りにし米の溶き汁で20分程度したゆでをする。水をすててあたらしい水を入れてだし粉と大根の葉入れて再度コトコト煮立たせる。大根に竹串がすーと通ればOK
  • 2★の調味料を鍋に入れて2分程度フツフツさせる。☆の水溶き片栗粉を作りまわしいれてよく混ぜる。
  • 3大根を器に入れ、熱々の生姜の餡をかけて完成!

ななつのしあわせミックスナッツ

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