ほっくり美味しいかぼちゃの甘辛煮

ほっくり美味しいかぼちゃの甘辛煮

美肌食材かぼちゃを使用したレシピ ! 

母がよく作ってくれたしっかり味付けのかぼちゃの甘辛煮 おやつのような甘じょっぱい美味しさです

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • エイジングケア
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カロテン

作り方

  • 1かぼちゃの皮をきれいに洗い食べやすい大きさにきります
  • 2お鍋にかぼちゃを並べ水以外の調味料を入れて中火にかけます 沸騰したら火を弱めて蓋をし10分煮込みます
  • 3軽く崩れないようにまわします ふたを開けて水を加えて5分ふたを開けたまま煮込んで出来上がりです

ななつのしあわせミックスナッツ

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