"カロリーオフなクリスマスレシピ

今年はどんなクリスマス料理を作る予定ですか?家族で。友人や知人たちと。パーティーやおもてなしも増える季節なので、どんなお料理を作ろうか迷っている方もいらっしゃるかもしれませんね。クリスマスカラーの赤、緑、白、気分を盛り上げてくれるようなクリスマスにぴったりなレシピを集めました。贅沢ながらもヘルシーな野菜を使ったレシピを中心にご紹介します。

ピックアップレシピ

このピックアップレシピの監修者

野菜ソムリエ上級プロ・栄養士・アスリートフードマイスター立原瑞穂 先生

身体に良いとわかっていても、どうして身体に良いの?何が良いの? どうやったら面倒なく続けられる? そんなお悩みを解決できるような、野菜のヒミツ、呼吸、ストレッチ、などなど。忙しくても、いつもの生活に簡単に取り入れることができるちょっとしたコツで、もっと美と健康になれる情報をたくさんお伝えしていけたらと思っています。よろしくお願いいたします。

ななつのしあわせミックスナッツ

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