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口元のたるみ解消グッズの効果とおすすめの改善方法

更新日:2018/02/21 公開日:2017/12/19

口元のたるみは加齢とともに女性の悩みのひとつともいえ、気になる方も多いのではないでしょうか。今回は口元のたるみ対策やスキンケアで取り入れたい美容液を、美容家の馬場さおりさんがご紹介します。口元のたるみは、いつまでも若々しくありたいと願う女性の大敵です。ここでは原因や改善方法を詳しくお伝えしていきます。

口元がたるむ原因

口元がたるむ原因

年齢を重ねるとともに深くなる口元のたるみは、見た目年齢に影響を与えるといわれています。

個人差はありますが、たるみが現れる原因をあげていきます。

表情筋の衰え

原因の1つが表情筋の衰えです。年齢を重ねるにつれて、加齢とともに口周辺にある表情筋が衰えることで口元の肌がたるむからだといわれています。ハリが失われ、重力に負けて下がるからなのです。

真皮層の水分量低下

紫外線によるダメージなどで真皮層の中でうるおいを保つ成分が減少し、水分量が低下することでたるみが進みます。

表皮の乾燥

表皮の乾燥

乾燥により角質層の水分量が減少すると小じわができ、また、乾燥は肌バリアの機能を低下させるので真皮層がダメージを受けやすくなります。表皮の乾燥は真皮層にも影響を与え、たるみが進む原因になります。

口元のたるみケア&予防になるエクササイズ

今すぐにでも始めたい口元のたるみに効果的なグッズをご紹介します。ハリのある肌を維持するためにもお手入れ方法を試してみましょう!

表情筋を鍛えるマウスピース

口周りの筋力を鍛えることで、口角の上がった口元に整えるマウスピース。毎日筋肉を意識しながら、閉じたり開いたりとエクササイズすることによって、年齢とともに衰えがちな表情筋を鍛え、口元のたるみをケアすることができます。

ペットボトル

ペットボトル

ペットボトルを使ったエクササイズで、口元の筋肉を鍛えるたるみ対策もおすすめです。その方法は、空のペットボトルに少量の水を入れてキャップを締め、このキャップ部分を口でくわえ、ペットボトルが床と平行になる状態をキープするだけ。ペットボトルに入れる水の量を増やすと負荷が強くなるので、無理のない分量から始めます。これを1日に数回繰り返すことで、表情筋を鍛えることができます。

割り箸

割り箸のエクササイズにより、口元のたるみを効果的に引き上げることができます。箸を横にして前歯でくわえ、唇をぴったりと閉じながら、上下の唇をつけたまま横に引きそのまま5秒間キープします。唇は閉じた状態にして、口角をできるだけ上げます。これを毎日続けることで表情筋が鍛えられて顔全体がリフトアップし、キュッと上がった口角を実感できるでしょう。

美顔器は口元のたるみケアに効果がある?

美顔器は口元のたるみケアに効果がある?

さまざまなケアができる美顔器ですが、肌のたるみを解消できるものはありません。あくまで、スキンケアをサポートするものであり、健やかな肌を維持することによる肌のたるみを防ぐことが期待できます。たるみに対して、直接的な効果はありませんが、肌にうるおいを与え、美容成分を角層に浸透させることは、スキンケアにおいて重要なポイントです。

肌にハリを与える美容液

スキンケアで目指すのは、肌にハリとうるおいを与えること。ここでは美容家の馬場さおりさんおすすめの化粧品をご紹介します。今回は、美容成分をぎゅっと凝縮した美容液を基準に選びました。

ドライゾーンリペアエッセンス(d プログラム)

ドライゾーンリペアエッセンス(d プログラム)

販売価格(編集部調べ):4,536円(税込)
内容量:30g
医薬部外品

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おすすめの理由
スペシャルケアって肌が弱い方だと、かえって刺激になってトラブルを起こしかねないもの。敏感肌でも使える「dプログラム」だと、特別なケアができる上、テクスチャーも伸びやすく、夜のお手入れ専用とはなっていますが、メイク前の乾燥対策としても使えます。ハリ不足は乾燥が大敵なので、乾燥対策集中ケアとして口元だけでなく、乾燥小ジワや目もとケアにも使えるのが嬉しい!
使ってみた感想
サラッとしたテクスチャーでスッと肌に馴染んで重たくならないので、朝のメイク前でも乾燥しがちなパーツにのせれば、ツヤっとした肌で一日中いられます。夜のお手入れの際には、口周りのマッサージをかねて唇輪郭からほうれい線あたり一帯までをクルクルと指の腹で血行を良くするイメージで塗り込むのが私流。乾燥が激しい時期でも、唇が皮むけすることなく、口周りの粉吹きにも悩まされませんでした!

マイクロセラムシート(SHINPI)

マイクロセラムシート(SHINPI)

販売価格(編集部調べ):13,500円(税込)
内容量:1箱5パウチ入り(1パウチにつき2シート入り)

おすすめの理由
貼るタイプの美容液シートは、針のような細かい出っ張りが美容液をグングン浸透させる珍しいタイプのもの。ハリに欠かせないケイ素、水素、EGF、ヒアルロン酸、プラセンタと美容成分を投入。翌日の朝の肌感は今まで感じたことのないようなケア力を実感します。40分〜2時間貼っておけばOKなので、ながら美容もできて楽ちんなのにその効果に驚きました。週1回のスペシャルケアとして続けたいアイテムです。
使ってみた感想
珍しいタイプの美容シートで最初だけ違和感がありましたが10分もたてば慣れてしまいます。しかも、これを使った後の肌のハリ感ったら、中からふっくらしているのが触らなくても分かるくらい!ちょっとお値段ははりますが、費用対効果は相当お手頃なのかも。私は寝る前に貼って朝起きてはがす、そんな使い方をしています。

スポットレス(リポイン116)

スポットレス(リポイン116)

販売価格(編集部調べ):10,800円(税込)
内容量:20g

詳しくはこちら

おすすめの理由
『リポイン116』シリーズはあらゆるエイジング悩みをすべてカバーするというテーマの化粧品なので、年齢からくる肌悩みをケアできるのが嬉しいところ。特に部分用クリーム状美容液「スポットレス」はハリ不足だけでなく「ちょっと口元の色が…」「乾燥がひどくて粉ふきする」など複合的なお悩みをケアできるのが魅力的。
使ってみた感想
口周りが暗くなると、顔全体の印象もどんよりしやすくなってしまい、特に30代をすぎるとこれが悩みのタネになりがちに。私も鼻の下から口周りのハリが落ちやすいタイプなので、「今日は寒かった〜」という日は特に、この美容液を使ってマッサージしています。パッとうるおった透明感のある明るさが出るだけでなく、しっとりうるおいも与えられるので、ココぞというスペシャルケアにはもってこい。サラッとしたテクスチャーなので、上に重ねるクリームの邪魔にならないのも助かりポイントです!

バランシングセラムL(Natural Elements(ナチュラルエレメンツ) )

バランシングセラムL(Natural Elements(ナチュラルエレメンツ) )

販売価格(編集部調べ):6,800円(税込)
内容量:30mL

おすすめの理由
敏感肌でも使える美容成分「バクチオール」を主成分に配合しているのがこのオイル美容液。オイルなのにベタつきは一切なく、サラッと伸びてなじむテクスチャーは朝のメイク前でも使えるのが嬉しい! 肌に優しくハリケアをしたい方には特におすすめしたい一本です。
使ってみた感想
塗った瞬間、サーッと肌になじむ感覚は他のオイルでは味わったことがなく、初めて使った瞬間に「あ、これは一生使い続けるコスメだ」と直感したほど。夜は多めに手にとってハンドプレスしながら顔をマッサージ、朝は少量を気になる箇所に伸ばして、乳液やクリームで仕上げると、丁寧に手をかけたような肌に早変わりします。時間がない朝や早く寝たい夜のお手入れに投入すれば十分なケアができるので、忙しい方の時短美容に大活躍します。この使い勝手、使い心地、そして効果を考えてもこのお値段はかなりのお値打ち価格!

インテンシファイア コラーゲン & ミオキシキャビア(ペボニア・ボタニカ)

インテンシファイア コラーゲン & ミオキシキャビア(ペボニア・ボタニカ)

販売価格(編集部調べ):9,504円(税込)
内容量:30mL

おすすめの理由
高級スパで取り扱われているブランド「ペボニア・ボタニカ」のホームケアはどれも香りが良くて、リラックス効果、年齢に応じたエイジングケアに特化した「パワーリペアライン」で集中ケアができる美容液がお気に入りです。黄水仙オイル、海洋性コラーゲン、キャビアエキス、オクラエキスと難しい成分が並びますが、どれもハリとうるおいを高める成分で、これだけ優秀な配合なのはスパブランドならではと言ったところ。肌なじみが良く、軽めのテクスチャーなので、スキンケア化粧品の重ねづけが苦手な方や、ボテッとのせたくない方にとって、手放せない一品になるはずです。
使ってみた感想
何と言っても香りが魅力的!この美容液を塗って寝る日はマスクをして、その香りを楽しむほどです。決して主張しないテクスチャーなのに、翌朝の肌のハリ感がたまらずデイリー使いしています。口元の乾燥が気になっていたのですが、使い続けていたらすっかり悩まなくなり、何より肌のキメが整ってきたので、ずっと使い続けたいベストコスメです。

まとめ

口元のたるみ解消グッズの効果とおすすめの改善方法のまとめ

今回は、口元のたるみができる原因や対策方法をご紹介しましたが、いかがでしたか?年齢を重ねるうちに気になっていく口元のたるみは、今からのお手入れで未来の肌に違いが出るかもしれませんね。プラスアルファのお手入れに自分に合った美容液を取り入れて、すこやかな肌を目指しましょう。

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