秋は健康診断が多い季節。今まで特に気にならなかったのに「40歳を過ぎてから結果がよくない…」という人は多いのではないでしょうか。「自分はいいけど夫の健康が心配」という人もいますよね。
健康診断は生活習慣を振り返る絶好のチャンス！これからの健康のために、まずは食生活から見直してみませんか？日本ならではの「和の発酵食品」の力に改めて注目してみましょう。
世界が注目する「和の発酵食品」の魅力
ごはんに一汁三菜を基本とする和食は、栄養バランスがとりやすい健康食。エネルギーになる炭水化物や体をつくるタンパク質のほか、ビタミン・ミネラルが摂取できます。
特に納豆は日本ならではの発酵食品。タンパク質のほかに発酵食品由来の善玉菌を含むことで知られていますよね。また納豆に含まれる「ナットウキナーゼ」という酵素は、サラサラとスムーズに流れるような毎日をサポートします。
外食やコンビニ食が多く、塩分・糖分・脂肪分のとりすぎは、健康の滞りの原因に。納豆は調理せずに食べられるので、手軽に取り入れやすいのも魅力です。
また、同時に納豆に含まれるビタミンK2は、血液をサラサラにするお薬と相性が良くないという説もあります。「ニオイが苦手…」「人に会う前は食べたくてもやめておく…」という人もいるでしょう。そんなときサプリメントなら、ニオイを気にせずナットウキナーゼを摂取できます。
朝でもOK！ナットウキナーゼでめぐる美来へ
ダイアナの「リナチュア」は、滞りが気になる人におすすめのナットウキナーゼ配合サプリメント。納豆特有のニオイを除去し、摂りやすくなっています。
1日2粒でOK
2粒にナットウキナーゼ2,000FU*含有。この量を納豆から摂取する場合、約2パック分必要になります。納豆2パックは約200キロカロリーですが、リナチュア2粒は4.2キロカロリー。肥満が気になる人にもうれしいポイントですね。
EPA・DHAが豊富なクリルオイルも配合
小エビに似たオキアミからとれるクリルオイルは、オメガ3系脂肪酸。青魚の油に含まれるDHA・EPAと同じ仲間です。ナットウキナーゼとともに、サラサラ・スムーズな毎日をサポートします。
ダイアナといえば「プロポーションづくり」のパイオニア。補整下着にとどまらずヘルシーフードを手掛ける理由は、ダイアナが提唱する「トータルビューティ」にあります。
ナットウキナーゼの活性を示す値
真の美しさ「トータルビューティ」を目指して
ダイアナが考えるトータルビューティとは
- プロポーションや肌、髪*1
- 健康的な体*1
- 心の内面*2
といった、外側と内側の両面が美しく満たされている状態。そのお手伝いをする「お道具」として、補整下着やヘルシーフードを含むさまざまな商品を用意しています。
*1 食事指導とスキンケア
*2 サロンでモチベーションを共有できるコミュニケーション
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