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失敗しないスキンケアの基本

まちがったスキンケアが肌トラブルの大きな原因になるんです。スキンケアの常識から意外と知らない情報まで、あなたのビューティー・ライフを充実させます。

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    肌の構造とその役割
    黒田愛美 先生

    黒田愛美 先生

    肌の構造とその役割

    表皮の構造や、コラーゲン・ヒアルロン酸などの真皮の構成物質について、ドクター監修のもと解説します。肌の構造を知ってスキンケアに役立てましょう。

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    肌老化を招く大敵「紫外線」とは
    川端愛子 先生

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    肌老化を招く大敵「紫外線」とは

    紫外線(UV)が肌に与える影響力をご存知でしょうか?紫外線にはUV-AとUV-Bがあり、日焼けやシミの原因となるだけでなく、長年蓄積されると肌老化を引き起こす主要因とも考えられています。ここでは、ドクター監修の記事で、紫外線と肌老化について、詳しく解説しています。

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    ピーリングとは?ニキビ跡・シミ・肌荒れの改善効果と種類
    小川里奈

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    ピーリングとは?ニキビ跡・シミ・肌荒れの改善効果と種類

    顔のニキビ跡・シミ・肌荒れが気になる女性の皆さん、ピーリングは定期的に行っていますか?ピーリングは肌トラブルの改善効果が見込めるといわれています。この記事ではピーリングの種類や効果、おすすめの化粧品をご紹介します。

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    ターンオーバーについて
    山口麻子 先生

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    ターンオーバーについて

    表皮の新陳代謝や生まれ変わりであるターンオーバーについてのメカニズムや、傷やシミとの関係性などを医師がわかりやすく解説します

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    朝の洗顔は必要?肌質別の洗顔の仕方について
    大久保真 先生

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    朝の洗顔は必要?肌質別の洗顔の仕方について

    朝も「洗顔料を使って洗う」派と、朝は汚れがさほど溜まっていないから「水やお湯のみで洗う」派に分かれるようですが、朝の肌にとってよいのはどちらなのでしょう。朝の正しい洗顔方法をドクター監修の記事で詳しくお伝えします。

  6. ダイヤモンドピーリングとは
    青山秀和 先生

    青山秀和 先生

    ダイヤモンドピーリングとは

    肌の表面をはがしてツルツルに整えるピーリングには、数多くの種類があります。その違いはどこにあるのでしょうか。また、どのような治療に効果的なのでしょうか。ここではドクター監修のもと、ダイヤモンドピーリングについて解説しましょう。

  7. 拭き取り化粧水で古い角質をオフ!効果と正しい使い方
    藤井佳苗 先生

    藤井佳苗 先生

    拭き取り化粧水で古い角質をオフ!効果と正しい使い方

    拭き取り化粧水は正しく使用すると、肌の古い角質を取り除くことができます。拭き取り化粧水を使うメリットと正しい使用方法をドクター監修の記事でお伝えします。くすみやカサつき、シミが気になる人におすすめです。

  8. 肌荒れによる赤み・かゆみの原因と対策!ヒリヒリした肌荒れにおすすめの化粧水
    近藤 さやか

    近藤 さやか

    肌荒れによる赤み・かゆみの原因と対策!ヒリヒリした肌荒れにおすすめの化粧水

    乾燥から肌荒れ、赤み、かゆみ、ヒリヒリなどの不快な症状が出やすい秋から冬の季節。今回は美容家の近藤さやかさんおすすめの化粧水5選とともに、不快な肌症状の原因や改善方法を考えていきます。

  9. コットンパックのやり方と頻度・タイミング
    板東浩 先生

    板東浩 先生

    コットンパックのやり方と頻度・タイミング

    乾燥を防ぎ、うるおった肌をつくるのに、コットンパックはおすすめのスキンケア方法です。そんなコットンパックの基本的な方法や頻度、タイミング、コットンの選び方について、ドクター監修のもと詳しく解説します。

  10. エアコンによる肌への影響
    片山聖子 先生

    片山聖子 先生

    エアコンによる肌への影響

    暑い夏はベタベタが嫌!…なはずなのに、なぜか肌の乾燥が気になる、そんな経験はありませんか?実は、エアコンが原因で肌が乾燥している可能性があります。オフィスで長時間働く方は、しっかりエアコン対策を行うようにしましょう。

コットンスキンケア

正しいパックやパッティングの方法を知りましょう。

肌荒れ対策におすすめの化粧品

肌荒れにお悩みの方にオススメの化粧品を、美容家がご紹介します。効果的なケア方法などもチェックして、なめらかな美肌を育みましょう。

夜用のスキンケア製品の基礎知識

夜用のスキンケア製品で思い浮かぶのは「ナイトクリーム」ではないでしょうか。ナイトクリームは美容にどのような効果をもたらしてくれるのでしょうか。ドクター監修の記事のもと、夜用のスキンケア製品の基礎知識についてご説明します。

夜のスキンケアの基礎知識

夜のスキンケアで気をつけたいことについて解説します。

肌荒れの基礎と対策

どうして肌荒れは起こるのでしょうか。肌荒れが起こるメカニズムの正しい知識を身につけて肌荒れしないように気をつけておくことが大切です。

保湿に関するよくある疑問

ここでは保湿に関するよくある疑問について解説しています。

クレンジング・洗顔の基本

スキンケアの基本、クレンジングや洗顔の方法について解説します。

保湿ケアの基本

保湿ケア方法の基本から、正しいお手入れ方法までご紹介します。

美肌を保つスキンケアの基礎

正しいスキンケアをするポイントは、まずお肌のことを知ることです。

お肌の正しいお手入れを学ぶ

「ちっともお肌が良くならない…」それはお手入れの方法が間違ってるのかも。

生理周期とホルモンバランス

きちんとケアしているのにお肌が荒れる…それはホルモンバランスの影響かも。

角質・ピーリングの基礎知識

角質層の働きや正しいピーリングについてのご説明します。

お肌の大敵を知る

繊細なお肌には小さな刺激も悪影響!スキンケア対策を練るために、まずは美肌の敵を知りましょう。

生活習慣とスキンケア

正しい生活習慣を身につけて、お肌も体も健やかに美しく保ちましょう。

お肌とからだ

体と心の健康は、お肌にもあらわれます。体の内側からケアしましょう。

脱毛・ムダ毛処理の基本

余分な角質を落とし、透明感のある肌をつくれるシェービングについてご紹介。

季節のスキンケア

お肌の環境が変わる日本では、季節によって適切なスキンケアが必要です。

肌とスキンケアにまつわる様々な話

恋でキレイに?妊婦さんの悩み、季節ごとの肌トラブルや都市伝説まで…。

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