美容・健康の悩みを少しでも解消し、前向きな毎日を提供する

アミノ酸の種類と働き・効果

タンパク質を構成するアミノ酸には、9種類の必須アミノ酸と11種類の非必須アミノ酸があります。ここでは、アミノ酸の種類や身体における役割、メリットとデメリットなどについて、ドクター監修のもと解説します。

スキンケア基礎講座