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宴会が増えて、お酒やタバコについ手が出る季節。飲みすぎが身体によくないことは知られていますが、髪や頭皮にはどうでしょうか。お酒が髪や頭皮に与える影響と、飲み過ぎを防ぐための工夫ポイント、一緒に取り入れたいヘアケアについて紹介します。