スキンケア大学編集部 美容と健康への自信をいつまでも！自分らしくハツラツとした毎日を送る3つの秘訣 若い頃に比べて「なんとなく重い」「シャキシャキしない」など、年齢を重ねた体は変化していくもの。いつまでも若々しく健康的な体を維持して、自分らしい生活を送るために心がけたいことを紹介します。
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