【簡単べジつまみ】皮まるポテト

【簡単べジつまみ】皮まるポテト

美肌食材じゃがいもを使用したレシピ ! 

いつも何気なく捨ててしまうジャガイモの皮を美味しいおつまみに変身♪オーブンで焼くから、揚げるより、ヘルシーです。

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • むくみ
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カリウム

材料(2人分)

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作り方

  • 1ボウルに水気を切ったジャガイモの皮を入れ、ラー油をまぶす。
  • 21をオーブンシートを敷いた天板におき、200℃に予熱したオーブンで約15~20分焼く。お好みで塩、パセリ(分量外)を振る。

ななつのしあわせミックスナッツ

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