【調味料でラクラク】ピリ辛アンニョンペンネ

【調味料でラクラク】ピリ辛アンニョンペンネ

美肌食材オリーブオイルを使用したレシピ ! 

コチュジャンを使うことであっと言う間にペンネアラビアータ風のパスタを楽しめるレシピ。平日のランチに。

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • むくみ
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • カリウム
  • カロテン
  • リコピン
  • アリシン
  • オレイン酸

作り方

  • 1フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて加熱。 香りが出てきたら、コチュジャン、コンソメを加えて混ぜる。
  • 21にホールトマトを加えて水分を飛ばし、 ペンネを入れて和える。
  • 3器に盛り、粉パセリを振る。

ななつのしあわせミックスナッツ

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