グリーンアスパラのマヨ和え

グリーンアスパラのマヨ和え

美肌食材アスパラガスを使用したレシピ ! 

焼いたアスパラにしょう油の香りマヨネーズ、和えるだけの
シンプルな一品です。かつお節も入れるとコクが出ますよ。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: 小野孝予

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンE

材料(2人分)

レシピを印刷

作り方

  • 1アスパラはピーラー等で皮を剥き、オーブントースターで焼く。
  • 21のアスパラが柔らかくなったら食べ易い長さに切り、他の材料と 和えて出来上がり。

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー