新じゃがのミルク煮

新じゃがのミルク煮

美肌食材じゃがいもを使用したレシピ ! 

昨晩の夕食に。。。
何か一品足りないな?と言う時、すぐに作れます。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:20分
  • このレシピの提供者: 小野孝予

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • むくみ
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • カルシウム
  • カリウム

材料(4人分)

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作り方

  • 1新じゃがは軽く皮を擦って厚めに切る。 鍋に新じゃが、牛乳、小さくちぎったアンチョビ、バターを入れ、 火に掛ける。
  • 2沸いたら味見して、塩が足りなければ、少々足す。 吹き零れないよう弱火で、牛乳の分量が半分以下に なるまで煮込む。
  • 3仕上げにディルを入れてひと混ぜする。

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