【簡単！胡瓜の豆板醤マヨ和え】
美肌食材きゅうりを使用したレシピ !
目分量でも実はつくれちゃう優れもの！！！
簡単なのに美味しい。お酒のちょっとしたおつまみにもオススメです。
- カテゴリー：野菜のおかず
- 調理時間：5分未満
- このレシピの提供者： 越石直子
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンE
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- カリウム
- ジンゲロール
- ショウガオール
作り方
- 1きゅうりは輪切りに し、ざるに入れ、軽く塩をふって時間を置く。
- 2豆板醤、マヨネーズ、しょうがのすりおろし、白ごまを混ぜ、１で置いたキュウリをよく水気をしぼって和えて完成♪
