牛蒡の甘酢揚げ

牛蒡の甘酢揚げ

美肌食材ごぼうを使用したレシピ ! 

すぐ出来て、簡単☆食べ始めたら止まらない美味しさです!
お酒のあてにも、一品としても・・・とってもお勧めです!

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • カリウム
  • 食物繊維

作り方

  • 1牛蒡は、皮をむいて大きめ・太めのささがきにして、水にさらしておきます。 水分を取り、片栗粉を満遍なくつけたら、少し色がこんがりするくらいまで揚げます。
  • 2ボウルに☆印の材料を合わせて混ぜておいたら、揚げたての牛蒡を加えて混ぜ合わせます。

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