じゃがいものチリビーンズのせ【America】
美肌食材じゃがいもを使用したレシピ !
これぞアメリカン料理！缶詰めチリビーンズをじゃがいもにドンと乗っけるだけ！の簡単レシピです。
- カテゴリー：野菜のおかず
- 調理時間：―
- このレシピの提供者： スキンケア大学
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンC
- ビタミンK
- カルシウム
- カリウム
- カロテン
作り方
- 1じゃがいもに小さく十字に切り込みを入れ、水から皮付きのまま20～25分ほど茹でる。（竹串などでさしてみて柔らかくなればok）
- 2チリビーンズを鍋に移し、中火でかき混ぜながら温める。 器に茹でたじゃがいもを盛り、上から温めたチリビーンズとバター、パセリをかければ完成。
