日向夏を使った前菜料理

日向夏を使った前菜料理

美肌食材オリーブオイルを使用したレシピ ! 

大好きな宮崎県産の日向夏を生ハムと合わせて
味付けはオリーブオイルとこしょうだけの前菜☆
キリリと冷えた白ワイン「SUNTORY 有機栽培ぶどうのおいしいワイン。」
とよく合います

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • 亜鉛
  • オレイン酸

作り方

  • 1日向夏は外皮(黄色い皮の部分)をりんごのように薄くむき、 内側の白皮を残したまま中心の部分を残すようにして切り分ける (中心部分に種が残ります。)
  • 2生ハムは1枚を1/5ほどの大きさに切る。
  • 3器に日向夏と生ハムをバランスよく盛り付け、全体にエキストラバージンオリーブオイルをまわしかけ、あらびき黒こしょうをかける。

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー