レタスときのこのオイスター炒め☆
美肌食材レタスを使用したレシピ !
手抜き料理!ぱぱっと5分!オイスターソースでうまうまレタス炒め!
- カテゴリー:野菜のおかず
- 調理時間:―
- このレシピの提供者: hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- 食物繊維
- カロテン
作り方
- 1レタスを手でちぎり水気を切っておく。エリンギも適当なおおきさにかっとする。
- 2フライパンに油を入れ温まったら塩を入れエリンギをいれ軽く炒める、 そこにレタスを入れてさっとまぜたらオイスターソースを入れて混ぜ完成!