かぼッコリーのごま風味サラダ。
美肌食材はちみつを使用したレシピ !
皮も種もぜーんぶ生で食べれちゃう、ほのかな甘さとしゃっきり感が美味しいかぼッコリーのサラダです☆
- カテゴリー:サラダ
- 調理時間:10分
- このレシピの提供者: 川島令美
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンE
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- カリウム
作り方
- 1Aを合わせておきます。 かぼッコリーを細切りにしボウルに加え、Aも加え混ぜ合わせます。
- 2お塩で味を整えたら、器に盛って出来上がり☆