海老とトマトの冷やし韓国風そうめん☆

海老とトマトの冷やし韓国風そうめん☆

美肌食材ごま油を使用したレシピ ! 

ピリ辛の韓国タレが美味しくあっという間に作れます。食が進むので暑い夏にはぴったりですね!

  • カテゴリー:
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: hiro(ヒロ)

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • カリウム
  • カロテン
  • リコピン
  • アスタキサンチン
  • アリシン
  • オメガ6系脂肪酸

材料(2人分)

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作り方

  • 1★のタレをあわせ、冷やしておく トマトを半分にかっとしておく
  • 2そう麺を茹でて冷水でひきしめ、具をのせて、冷たく冷やしたタレをかけて完成!

ななつのしあわせミックスナッツ

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