裏ごし豆腐で♪葱とベーコンの和風グラタン

裏ごし豆腐で♪葱とベーコンの和風グラタン

美肌食材牛乳を使用したレシピ ! 

葱嫌い克服メニュー♪炒めて甘い~!お豆腐でヘルシー!子どもも大好きなグラタン風にアレンジしてみました^^

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • ホルモンバランス
  • エイジングケア
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 大豆イソフラボン

材料(2人分)

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作り方

  • 1葱は、白い部分には縦に一本、真ん中に切り込みを入れてから刻みます。フライパンにごま油を少量入れて(分量外)葱と刻んだベーコンをを炒めます。☆印の材料を加えて、混ぜたら火を消します。
  • 2お豆腐は、水切りせずそのまま裏ごします。グラタン皿に、1の葱を入れて滑らかになったお豆腐を上にホワイトソースの様に乗せます。
  • 3更に、とろけるチーズを乗せてパン粉を振り、トースターで焼き目を付けたら出来上がりです!

ななつのしあわせミックスナッツ

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