≪納豆ベーコンのレタス包み~ぺペロン風~≫

≪納豆ベーコンのレタス包み~ぺペロン風~≫

美肌食材納豆を使用したレシピ ! 

納豆ってとってもベーコンと合うって知ってました~??
こちらはパスタ、炒飯にも応用できるレシピです!

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • ホルモンバランス
  • エイジングケア
  • むくみ
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • 食物繊維
  • 大豆イソフラボン
  • カロテン
  • アリシン
  • カプサイシン

材料(2人分)

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作り方

  • 1納豆をザルに入れて流水でネバネバを取り、水気を切っておきます ベーコンは細切りに、唐辛子は輪切り、にんにくはみじん切りにしておきます
  • 2フライパンににんにくとベーコン、唐辛子を入れて、香りよく炒めたら洗った納豆を入れて炒めていきます
  • 3納豆にネバネバ感がなくなったら、洗ったレタスの上にのせてクルクルと巻いていただきます

ななつのしあわせミックスナッツ

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