アヤムニョニャカレーペーストで炒め物
美肌食材ねぎを使用したレシピ !
オーソドックスにカレーだけではなく、子どもたちも食べれるように、おかずとして少しアレンジです。
- カテゴリー:野菜のおかず
- 調理時間:15分
- このレシピの提供者: 小春ちゃん
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンD
- 鉄分
- 亜鉛
- 食物繊維
- アリシン
作り方
- 1ピーマンは細切りにして、ぶなしめじは 小房にわける。 アヤムニョニャカレーペースト・醤油・酒をあわせておく。
- 2フライパンに、油(分量外)を熱し、ミンチとぶなしめじを炒める。 火が通ってきたところで、ピーマンを加える。
- 3合わせておいた調味料を加えて、さっと炒めたら出来上がり。