ほくほく♪さつま芋ごはん

ほくほく♪さつま芋ごはん

美肌食材白米を使用したレシピ ! 

甘くておいしいさつま芋ごはん!塩加減が決め手です☆

  • カテゴリー:ごはんもの
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • むくみ
  • 便秘
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カリウム
  • 食物繊維
  • 炭水化物

作り方

  • 1お米は洗ってザルに上げておきます。 炊飯器に、お米を入れメモリ通りのお水をくわえたらお塩を小さじ1加えてしっかり混ぜます。
  • 2さつま芋の皮をむき、2cm角にきざんだものを1のうえに加えて蓋をし、炊飯します。

ななつのしあわせミックスナッツ

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