白麗茸とアロマイタケのマリネ。
美肌食材にんにくを使用したレシピ !
旨味が凝縮された白麗茸とアロマイタケの美味しさを、お手軽マリネにして頂いてくださいな☆
- カテゴリー：野菜のおかず
- 調理時間：5分未満
- このレシピの提供者： 川島令美
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- カリウム
- アリシン
- カプサイシン
- オレイン酸
材料（2人分）
作り方
- 1白麗茸を横半分に切ったら薄切りにし、アロマイタケは食べやすい大きさにほぐします。
- 2耐熱容器に（１）とAを加えラップをし、600wのレンジで１分半加熱します。 混ぜ合わせ味を馴染ませたら、器に盛って出来上がり☆
