サクサク!かぼちゃのマヨフリッター

サクサク!かぼちゃのマヨフリッター

美肌食材かぼちゃを使用したレシピ ! 

さくさく!食べると、ほわっとマヨネーズの香りが漂います♪かぼちゃが苦手な2歳の娘も食べる☆我が家の人気メニューです!

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 便秘
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンD
  • ビタミンE
  • 食物繊維
  • カロテン

材料(2人分)

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作り方

  • 1かぼちゃは、皮を綺麗に洗って皮ごと、0.8cm位(1cmまでの)の厚さにスライスします。
  • 2ボウルに薄力粉、マヨネーズを入れて混ぜたら氷水を加えて混ぜます。1のかぼちゃに、衣を付けて高温の油でカリッとこんがりと揚げたら出来上がりです!しめじは、二つに分けてころもを付けてサッと揚げます!

ななつのしあわせミックスナッツ

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