おいもの焦がしバターナッツ添え
美肌食材さつまいもを使用したレシピ !
さつまいもと里芋を焦がしバターで炒めた素材の味をそのまんまのおやつ☆カリカリのパン粉とナッツがよく絡んで美味しいですよ☆
- カテゴリー：デザート
- 調理時間：―
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンC
- カリウム
- 食物繊維
作り方
- 1さつまいもと里芋をよく洗い適当な大きさにカットする。耐熱容器に入れてラップをしレンジで600ｗで5分～7分程度加熱する。 里芋は皮をむいて半分にカットする。粉糖を切り口にまぶしておく。
- 2フライパンにバターを入れてさつまいもと里芋を炒める。 別のフライパンでパン粉をカリカリになるまで炒め、刻んだナッツを入れて炒め、塩・胡椒をする。
- 3お皿にいも類を盛り、上からパン粉＆ナッツをかけ、芋のバターを最後にかけて完成！
