かぼちゃビスコッティ

かぼちゃビスコッティ

美肌食材かぼちゃを使用したレシピ ! 

昨日のハロウインに作ったかぼちゃビスコッティのレシピです。(レシピアップがハロウイン過ぎてしまってごめんなさい!)

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • ホルモンバランス
  • エイジングケア
  • むくみ
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンD
  • ビタミンE
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • 大豆イソフラボン
  • オリゴ糖
  • カロテン

作り方

  • 1かぼちゃは耐熱容器にのせてラップをし、2分半ほど加熱してマッシュする。 粉類(薄力粉、おからパウダー、きな粉)は合わせてふるっておく。
  • 2ボウルに卵と砂糖をすりまぜ、マッシュしたかぼちゃと豆乳をよく混ぜてから、粉類をあわせて、ゴムベラで切るように混ぜてひとまとめにする。 ※多少粉っぽさが残っていてもOK
  • 3クッキングシートの上に②の生地をおき、2cmの厚さの長方形に形を整えるようにのばし、シードミックスを表面にのせ、手のひらでそっと抑えつけてから、180度に余熱したオーブンで15分加熱する。
  • 4一度取り出して1cm幅に切り、切った断面を上にしてから、160度に温度を下げたオーブンで20~25分ほど焼く。

ななつのしあわせミックスナッツ

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