【3日目】タイヌードル【Thailand】

【3日目】タイヌードル【Thailand】

美肌食材はくさいを使用したレシピ ! 

寒くなるとたべたくなるのが温かいスープ。白菜と米麺を使ったタイラーメンです。

  • カテゴリー:
  • 調理時間:20分
  • このレシピの提供者: スキンケア大学

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • シミ・そばかす
  • エイジングケア
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カルシウム

材料(2人分)

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作り方

  • 1下準備:米麺はお湯につけ柔らかく戻す。白菜は茎の部分は千切り、葉の部分は縦に2等分し千切りに。パプリカは縦に千切りに。パクチーは細かく刻んでおく。
  • 2鍋に油を熱し、白菜を加え1分ほど炒めたらカレーパウダーを加え混ぜ合わせる。チキンブイヨンを加え煮たって来たらコンソメ→ココナッツミルク→ナンプラー→米麺→パプリカの順に加える。(ココナツミルクを入れた後は沸騰しないように注意)
  • 3味を見てたりなければカレーパウダーを加える。器に盛りパクチーを散らせば完成。

ななつのしあわせミックスナッツ

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