【4日目】白菜のはちみつレモン和え【Japan】

【4日目】白菜のはちみつレモン和え【Japan】

美肌食材はちみつを使用したレシピ ! 

さっぱりおいしい!箸休めになる1品です。これは以前母が作っていたはちみつ和えを思い出して作ったのでフロムジャパンです。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:15分
  • このレシピの提供者: エンズルード ミホコ

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 体力UP
  • むくみ
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • クエン酸

作り方

  • 1白菜は水で洗い縦に2等分し横1cmほどの千切りにする。そこへ粗塩をふり手で底から混ぜ合わせしばらく置く。水分が出て来たらギュッと固く絞る。
  • 2食べる直前に混ぜ合わせたドレッシング☆とレモンスライスを混ぜ合わせ器に盛れば完成。

ななつのしあわせミックスナッツ

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