焼きマイタケのグリル胡麻みそのせ
美肌食材まいたけを使用したレシピ !
【ストウブ・XOラウンドグリル レシピ】マイタケをグリルパンで焼くだけ。焼いたマイタケは香りと旨みが引き立ちます。シンプルだからこそ美味しい♪
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンE
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- 食物繊維
作り方
- 1マイタケは食べやすい大きさに手でさく。 ☆は練り合わせておく。
- 2XOラウンドグリル(グリルパン)を火にかけて温めてから、マイタケをのせて、4分加熱してから裏返して3分ほど加熱し、☆をのせる。