【海老と野菜の彩りサラダ】
美肌食材トマトを使用したレシピ !
彩りきれいなサラダはさっぱりとした味。海老も入って満足感大ですよ☆
- カテゴリー：サラダ
- 調理時間：10分
- このレシピの提供者： 越石直子
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- カルシウム
- 亜鉛
- カリウム
- リコピン
- アスタキサンチン
作り方
- 1海老は背わたをとり、塩ゆでする。スティックセニョールは食べやすい大きさに切って塩ゆでする。プチトマトは湯むきし、うす皮を取り除く。
- 2ボウルに１の材料を全て入れ、マヨネーズ、ヨーグルト、胡椒で味付けし、完成。
