とろっと甘い♪下仁田ネギの白ワイン蒸し

とろっと甘い♪下仁田ネギの白ワイン蒸し

美肌食材オリーブオイルを使用したレシピ ! 

フライパンであっという間に出来上がります!しっとりとろっと甘い、下仁田ネギ。加熱して、旨味を存分に引き出します^^

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:5分未満
  • このレシピの提供者: Mayu*

含まれている美容成分

  • オレイン酸

作り方

  • 1下仁田ネギは、皮をはいで綺麗に洗い5cmの長さに切ってから、縦真ん中に包丁を入れて半分の厚さにします。
  • 2フライパンにオリーブオイルを入れて、加熱します。 1の下仁田ネギにオイルが行き渡るように炒め、お塩を振ります。白ワインを加えて菜箸でサッと合わせたらフライパンに蓋をして30秒加熱します。
  • 3お皿に盛りつけ、パルメザンチーズとブラックペッパーで仕上げます。

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー