アーティチョークディップ

アーティチョークディップ

美肌食材にんにくを使用したレシピ ! 

アーティチョークの缶詰めを使ったスプレッドです。簡単に出来て、クリスマスやパーティーにも喜ばれる一品です。

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • むくみ
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • カリウム
  • アリシン

材料(4人分)

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作り方

  • 1アーティチョークは水気を切りざく切りにする。 にんにくはみじん切りにする。 オーブンは170度に温めておく。
  • 2ボウルにカットしたアーティチョークとパルメザンチーズ、マヨネーズ、にんにくを入れよく混ぜ合わせる。
  • 3耐熱容器に入れ、温めたオーブンで25分焼けば完成。

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