玉葱でなんちゃってチヂミ☆

玉葱でなんちゃってチヂミ☆

美肌食材たまねぎを使用したレシピ ! 

玉葱が主役のふんわりチヂミ☆材料を混ぜて焼くだけととっても簡単!生地がふんわりしていて美味しいです☆味がついてるのでそのままつまめます。

  • カテゴリー:粉もの
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: hiro(ヒロ)

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • 吹き出物
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンD
  • アリシン
  • オメガ6系脂肪酸

材料(2人分)

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作り方

  • 1玉葱をスライスしたらボウルに材料を全部入れてよく混ぜます。 熱したフライパンに油をひいてそこに流し入れて中火でじっくり焼いて両面にこんがりと焼き色がついたら完成!
  • 2形や大きさは自由なので小さいので何枚も作ってもOK! フライ返しで少しジュッと押し付ける感じで焼くといいですよ☆

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