<無水>豚肉の野菜たっぷり蒸し

<無水>豚肉の野菜たっぷり蒸し

美肌食材たまねぎを使用したレシピ ! 

少量のお酒と塩で、蒸し焼きに。お野菜の甘さが、豚の旨味と重なり。。。!とってもおいしいです!お勧めは、ポン酢とゆず胡椒で!

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:5分未満
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 便秘
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • 亜鉛
  • 食物繊維
  • アリシン

材料(2人分)

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作り方

  • 1staub鍋に、分量の半分のもやしを敷き詰めます。上に覆いかぶすように豚肉(1/3)を乗せます。
  • 2薄くスライスした玉ねぎを全量上に乗せます。また豚肉(1/3)を広げて、その上に残りのもやしを乗せ、残りの豚肉で覆います。
  • 3お塩をふり、お酒を回しかけます。火をつけて、軽く湯気が出てきたら蓋をして中火にします。3分ほど加熱して完成です!

ななつのしあわせミックスナッツ

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