ベビーリーフとマンゴーのバルサミコドレッシング

ベビーリーフとマンゴーのバルサミコドレッシング

美肌食材マンゴーを使用したレシピ ! 

ササッと簡単に作れるのに、ちょっとオシャレに見える嬉しいサラダ。ベビーリーフのほろ苦さとマンゴーの濃厚な甘さ、バルサミコドレッシングの酸味と香りがとてもよく合います♪

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • むくみ
  • くすみ・貧血
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • 鉄分
  • カリウム
  • カロテン
  • オレイン酸
  • 葉酸

材料(2人分)

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作り方

  • 1ベビーリーフは洗って水気をよくきっておく。 マンゴーは1cm角に切る。 ☆は混ぜ合わせておく(オリーブオイルは塩を他の材料とよく混ぜ合わせて溶かしてから、最後に加えると良いです。)
  • 2お皿に、ベビーリーフとマンゴーを彩りよく盛り付け、☆のドレッシングをかける。

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